モノをためこまない生活習慣 この記事を読んでいる皆さんはどうでしょうか。効率的に生活を送るにはモノをため込まないことが大切です。 なぜかモノが増えてしまう人はどのようにしたらいいでしょうか。今回はモノをため込まない習慣を身につ…
生活に見合った家電製品の選び方 「必要な家電」は生活スタイルによって変わる 引っ越すなど新生活が始まる時、ついあれもこれも家電を買ってしまっていませんか？「これも必要だろう」と思って買った家電を結局使わず、ホコリをかぶったままにし…
日々の買い物を効率的に行うコツ 買い物は週に一回 買い物を効率化する上で最初に押さえておきたいポイントは、買い物の回数を減らすことです。土日などのセールの際にまとめて買い物を済ませることでわざわざ買い物に行く手間を減らせますし、ま…
自炊派ですが食事作りを効率的にしたい 作り置きをする 買い物から準備、調理、片付け…と、食事作りにはたくさんの工程があります。一度に何日分もまとめて作るようにすると準備や片付けの工程が一度で済むので、効率化につながります。 食材を…
効率的に睡眠をとる方法を教えて 睡眠の必要性 「眠っている時間が無駄」…生活の効率化を考えている人は、こんなことを一度は考えてしまうのではないでしょうか。しかし、人間が生活していく上で睡眠は必要不可欠なものであり、適切な睡眠をとっ…
洗濯を効率的に行いたい 効率的に洗う 「脱いだ服はすぐに洗濯機に入れる」というルールを徹底しましょう。 脱衣かごに溜めておくのではなく、脱いだらすぐに洗濯機に入れていくだけで、洗濯機に移すひと手間が省略できます。どうして…
